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Yoga ou Pilates... ?

Pourquoi choisir puisque le Yogalates associe le meilleur des deux disciplines.

Cette méthode d'exercices révolutionnaire combine des exercices de pilates, des postures de yoga et des techniques respiratoires pour un corps tonique et un esprit serein.

Site officiel de la méthode Solomon en France.

Le Yogalates est une marque déposée et elle est la propriété de la fondatrice Louise Solomon.

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